Hej platta magen.

Förmodligen passar inte dina vanliga kläder längre, för nu börjar du lagra
fett kring bröst och höfter. Graviditetsstrimmor på mage och bröst bör dyka upp
nu, om du alls kommer att få några.
Ditt hjärta och dina njurar jobbar hårt för att hålla igång
blodcirkulationen, och ta hand om den ökade mängd vätska som finns i
kroppen.
Barnet är ca 23 cm långt från huvud till stjärt och väger ungefär
900g.
Ryggraden blir starkare och smidigare, för att den skall orka bära kroppen.
Lungorna utvecklas alltjämt och barnet växer till sig mer och mer.
Med lite tur kan man höra barnets hjärtslag genom att någon lägger örat mot
din mage.
Ögonen är nu färdigbildade och barnet har lärt sig att både andas in och
ut. När barnet hör ljud reagerar det med högre puls, och spelar du musik kan det
hända att hon/han rör sig i takt. Det finns studier som visar att barnet
reagerar på beröring runt denna vecka.
Nu växer magen och blir tyngre.
Allt eftersom kan du få ont i ryggen, kramp i benen och känna ett tryck ned mot bäckenbotten. Kramper är vanligt och kommer att vara det även längre fram. Undvik att knipa med tårna.
Barnet kan trycka på blåsan vilket medför att du måste gå på toaletten ofta. Det kan hända att du lättare blir andfådd nu. Tänk på din hållning och vila mycket.
Ditt barn är nu ca 22cm långt mellan huvud och stjärt och väger runt 800g. Det kan ta tag om sina fötter och knyta nävarna. I lungorna bildas allt fler blodkärl och
näsborrarna börjar öppnas. Barnets benkärnor blir hårdare.
Barnets livlina - navelsträngen är tjock och elastisk med innehåll av två artärer och en ven. Dessa blodkärl ligger inbäddade i en tjock geléartad massa som hindrar dem från att trassla ihop sig. Detta är ett sätt att säkra blodflödet mellan moderkakan
och barnet och dess livgivande funktion.
De permanenta tänderna bildas långt in i tandköttet men kommer inte att bryta fram förrän barnet börjar tappa sina mjölktänder i sexårsåldern.
Nu går det att höra barnets hjärta med ett vanligt stetoskop.
Någon gång runt denna vecka är det dags för ett besök hos din MVC. Om du
inte börjat träna dina muskler i bäckenbotten, så är det hög tid.
Bäckenbottenmusklerna börjar tänjas ut, vilket kan leda till att du läcker
urin när du hostar eller skrattar. Denna muskelgrupp används inte i dagliga
aktiviteter och det kan därför vara svårt att veta om man tränar rätt.
Hormonnivåerna i kroppen börjar plana ur och humöret brukar jämna ut
sig. Många känner sig lugnare och gladare.
Livmodern når nu ovanför naveln.
Barnet är nu ca 21cm långt mellan huvud och stjärt och väger omkring 700g.
Skulle barnet födas nu har det 20-25% chans att överleva.
Det är fortfarande litet, finlemmat och alldeles hårigt. I kroppen har vita
blodkroppar börjat bildas och dess funktion är att bekämpa
infektioner.
Lungorna fortsätter att utvecklas och luftvägarna formas till
rör för att kunna ta in och stöta ut luft. Blodkärl och lungblåsor utvecklas i
lungorna och mellan dessa kommer så småningom utbyte av syre och koldioxid ske.
I lungorna börjar också ett ytspänningsnedsättande medel att bildas. Dess
uppgift är att hindra lungblåsorna från att klibba ihop.
Din mage blir större och desto mer påverkar den din matsmältning.
Vissa kvinnor kan dras med förstoppningsproblem eller halsbränna.
Halsbränna kan du själv försöka lindra genom att äta många små mellanmål
istället för färre rejäla måltider.
Ta gärna en lätt promenad efter maten för att hjälpa matsmältningen på
traven. Nu går det att känna (palpera) barnets olika delar genom bukväggen. Det
kan smärta i sidan av magen, det är livmodersmuskeln som töjer sig. Smärtan bör
försvinna efter vila.
Nu brukar sammandragningarna (förvärkarna) bli påtagliga. De tar tag om
barnet och masserar det.
Ditt barn är ca 20cm långt mellan huvud och stjärt och vikten omkring 600g.
För varje dag som går ser kroppen mer proportionerlig ut.
Barnet börjar se ut som en fullgången bebis, men fortfarande kan man
urskilja skelett och organ genom huden. Innerörats ben har hårdnat och då
hörseln blivit skarpare kan barnet särskilja olika ljud, såväl inifrån som
utanför din kropp.
Tänk dig hur bullrig din kropp är. Magen bubblar, hjärtat bankar och blodet
forsar.
Ditt barn kommer att känna igen din röst på tonläge och rytm när det föds.
Prata gärna med det så mycket du kan redan nu. Då forskning visat att barnet i
magen lättare uppfattar djupa manliga röster än höga kvinnliga, är det lika
viktigt att pappan pratar mycket med det ofödda barnet. Det kan mycket väl hända
att du får en spark till svar och du stimulerar även nervsystemets
utveckling.
Dina bröst kan eventuellt läcka råmjölk, ditt barns första kost.
Montgomerys körtlar på vårtgårdarna, producerar ett fuktigt ämne som skyddar
dina bröstvårtor vid amning.
Din hudfärg kan förändras och områden med mycket pigment t.ex. vårtgårdar,
födelsemärken och fräknar mörknar.
Håret kan kännas tjockare och det beror på att du nu inte tappar speciellt
mycket hår, vilket annars är det normala. När barnet är fött kommer du att tappa
hår som vanligt igen.
Kom ihåg att sköta tandhygienen, hormonerna kan påverka ditt tandkött och
få det att svullna.
Nu har barnet blivit ungefär 19cm långt mellan huvud och stjärt och väger
ca 500g.
Barnet har fått en dygnsrytm. Det både sover och är vaket. Antagligen är
det som mest livligt när du vilar dig.
Svettkörtlar har utvecklats och huden är inte lika genomskinlig. Naglarna
är fullt utvecklade och fortsätter att växa.
Hjärnan växer mycket snabbt och speciellt den del som ligger mitt i hjärnan
- germinal matrix. Dess uppgift är att tillverka hjärnceller fram till att
barnet är fött och försvinner sedan. Barnets hjärna fortsätter dock att växa
fram till fem års ålder.
Vissa kvinnor får halsbränna vid det här stadiet. Det kan kännas som en
brännande känsla i bröstet och du kan även få sura uppstötningar. Det finns
receptfria läkemedel som neutraliserar magsyran, t ex Gaviscon. Blir det extra
besvärligt kan din läkare skriva ut medicin.
Kanske kan du svettas ovanligt mycket och det beror helt enkelt på de extra
kilon som du nu bär runt på.
Omkring denna vecka känner du livmodern strax under naveln.
Ditt barn är ca 16cm långt mellan huvud och stjärt och väger omkring 420g.
Det kan röra sig fritt i fostervätskan och kan sparka både långt upp i magen och
ända nere vid blygdbenet. Nu är matsmältningsapparaten tillräckligt utvecklad
för att kunna tillgodogöra sig vatten ur det fostervatten som barnet
sväljer.
I början av graviditeten är det moderkakan som producerar fostervatten men
när njurarna fungerar ungefär i fjärde månaden, tar de över produktionen.
Njurarna tar även hand om en del avfallsprodukter i barnets blod och tillverkar
urin av dem.
Men det finns inte mycket urin i fostervattnet utan det mesta av
avfallsprodukterna som bildas, transporteras bort via moderkakan och ut i ditt
blodomlopp.
Det är dina egna njurar som tar hand om det mesta av renandet efter
barnet.
Sinnesorganen som barnet ska använda för att lära känna världen utvecklas
nu raskt. Smaklökarna på tungan är färdiga. Hjärnans och nervtrådarnas
utveckling har kommit så långt att barnet ska ha fått känsel. Vid ett ultraljud
skulle du nu kunna fånga en bild, där barnet suger på tummen eller smeker sitt
ansikte.
Kroppen: Nu har halva graviditeten gått och det börjar
synas att du är gravid även utanpå kläderna. På vissa börjar naveln sticka ut en
aning.På de rutinmässiga barnmorskebesöken brukar man göra en del undersökningar
för att följa fosterutvecklingen och för att se några avvikelser i mammans
hälsa. Vid vissa av besöken kontrollerar man vikten, blodtryck, blodvärdet,
urinprov och blodsocker.
Fostret: Fostret växer mycket under den här tiden och är
cirka 25 cm långt och väger runt 250 g. Huden utvecklar nu ett gelélikande lager
som kallas vernix, det skyddar huden från fostervattnet. Under mjölktänderna
bildas de permanenta tänderna. På flickor formas vagina och äggstockarna
innehåller vid den här tidpunkten över sex miljoner ägg, men reduceras till
300-400 ägg innan hon blir fruktbar. Pungen är fortfarande tom på pojkar.
Kroppen: Vid den här perioden är det vanligt med det rutinmässiga ultraljudet. Barnmorskan visar ofta hjärnhalvorna, magsäcken och det lilla hjärtat som slår snabba slag. Huvudet och lårets storlek mäts, med hjälp av dessa mätningar kan man på ett mer exakt sätt beräkna födelsedatumet som förkortas BF. Att man väljer just den här tidpunkten för ultraljud beror på att utvecklingstakten för foster är relativt lika under denna period, efter vecka 23 kan de sedan växa i snabbare eller långsammare takt och då är det svårare att avgöra hur många dagar fostret är.
Fostret: Huvudet är cirka 4 cm i diameter, medan fötterna är cirka 2 cm långa. Nu märker fostret om det är ljust eller mörkt utanför magen, även om ögonen är stängda. Fostret sväljer fostervattnet och kan till och med skilja mellan mammans intag av söt respektive besk föda. Om det är sött sväljer fostret mer vatten och om det är bittert så grimaserar det istället. Fostervattnet är naturligt sött och kroppen ser till att det innehåller rätt mängd av aminosyra, fettsyra, mjölksyra, citronsyra, salt, glukos, fruktos och sist men inte minst proteiner.